Mungkin kebanyakan orang lebih tahu yang namanya Love Language, tapi lo tau enggak sih ada juga istilah Attachment Styles dalam hubungan. Dilansir dari Alodokter, attachment styles adalah cara atau gaya seseorang dalam menjalin hubungan dengan orang lain yang umumnya sudah terbentuk sejak kecil.
Umumnya, attachment style ini terbentuk dari pola asuh yang diperoleh anak dari orang tua yang terbawa hingga dewasa. Tapi, attachment style juga bisa berubah karena pengaruh dari pengalaman hidup yang pernah dilaluinya
Nah, attachment styles terbagi menjadi empat jenis dengan karakteristik yang berbeda-beda guys. Penasaran gak, lo memiliki attachment styles seperti apa dalam hubungan? Simak artikel ini!
1. Secure Attachment
Pixabay
Jenis attachment styles yang pertama adalah Secure Attachment. Dilansir dari Psych Central, secure attachment adalah kemampuan untuk membangun hubungan sehat dan langgeng.
Seseorang dengan gaya keterikatan secure attachment ini biasanya memperoleh pola asuh yang sehat dan man dari sejak kecil. Seseorang dengan gaya ini biasanya punya rasa percaya diri yang tinggi dan mampu membangun hubungan yang sehat dengan pasangan dan orang di sekelilingnya.
2. Anxious Attachment
Jenis yang kedua adalah anxious attachment. Seseorang yang memiliki gaya pendekatan ini biasanya mudah cemas dan sulit untuk percaya dengan orang lain. Biasanya, seseorang dengan gaya hubungan ini biasanya tumbuh dengan pola asuh orang tua yang enggak konsisten.
Ada saat dimana orang tua begitu memanjakan anaknya, tapi ada juga waktunya dimana orang tua mengabaikan mereka. Efek yang ditimbulkan dari pola asuh ini membuat seseorang sulit percaya dengan pasangannya.
3. Avoidant Attachment
:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1329523147-becdd1053eba4d1ba03905bde4564d61.jpg)
Brides
Kalo lo merasa selalu ingin melakukan semuanya sendiri dan enggak bisa menerima bantuan sama sekali dari pasangan, bisa jadi lo memiliki gaya avoidant attachment. Gaya ini terbentuk dari pola asuh yang menuntut anaknya bisa bersikap mandiri dan enggak bergantung dengan orang lain.
Seseorang dengan gaya avoidant attachment ini biasanya akan cenderung menghindari komitmen berhubungan serius. Mereka juga cenderung lebih mandiri dan merasa enggan mengandalkan orang lain.
4. Fearful Avoidant atau Disorganized Attachment
Jenis attachment yang keempat adalah Fearful Avoidant atau Disorganized Attachment. Seseorang dengan gaya keterikatan ini biasanya paling sulit dalam menjalin hubungan asmara karena mereka sulit menenangkan emosi sendiri dan sering kali merasa dunia luar enggak aman untuk mereka.
Seseorang dengan gaya Fearful Avoidant atau Disorganized Attachment ini cenderung memiliki gangguan kesehatan mental sehingga sulit menjalani hubungan sehat. Sebaiknya, mereka memperbaiki dulu kesehatan mental mereka, baru menjalani hubungan.
Itulah 4 tipe attachment styles dalam hubungan yang musti lo ketahui guys. Sebelum menjalani hubungan asmara dengan seseorang, sebaiknya lo pahami dulu keempat hal di atas ya.
Nikmati "satu aplikasi, beragam hiburan terkini" mulai dari berita, kuis, video, dan artikel rekomendasi terkini eksklusif untuk Gen Z dan Milenial. Tunggu apa lagi? Unduh aplikasi KUY! sekarang di Google Play Store dan App Store.
