Jangan Ngedown, Ini 5 Tips Move On Setelah Cinta Lo Ditolak

Kalcer 07 Maret 2023 • 10:00

Editor: Lulu Azizah

cover
iStokphoto/fizkes

Siapa sih yang mau ditolak cintanya? Kayaknya nggak ada orang yang mau ya, karena rasanya pasti sakit banget guys. Nah, buat lo yang sering mendapat penolakan dari gebetan-gebetan lo, mungkin 5 tips move on ini bisa bikin perasaan lo lebih baik dan bikin lebih percaya diri. Here we go~

1. Kasih diri lo waktu 

Kata seorang profesor psikologi, salah satu tips move on setelah dapat penolakan cinta adalah dengan memberikan diri lo waktu untuk bernapas sejenak. Maksudnya, kasih diri lo ruang untuk mencintai dan menghargai diri lo sendiri. 

Terkadang, setelah mendapat penolakan berulang kali, kita langsung menghibur diri dengan dekat sama orang baru. Padahal, cara itu salah guys, yang ada lo malah nyakitin orang baru. 

Baca juga: Ahli: Ada 8 Alasan Kenapa wanita Bisa Selingkuh

 

2. Refleksi diri

Diabanding lo menangisi kepergian doi, lebih baik lo luangkan waktu untuk refleksi diri. Coba deh renungkan kenapa lo selalu ditolak? Apakah ada sifat lo yang buruk sehingga bikin gebetan lo ilfeel? Atau mungkin lo terlalu agresif?

Tapi.. tapi… lo jangan membuat kesimpulan yang menyakiti diri sendiri yak. Soalnya, kebanyakan orang mengartikan penolakan itu sebagai sesuatu yang buruk dan negatif. Padahal, nggak selalu gitu kok guys. 

 

3. Be nice to yourself

Saat merenung, jangan terlalu keras atau jahat ke diri lo sendiri yagesya. Jangan pernah berpikir kalo lo ditolak itu karena lo nggak menarik atau berharga. Justru,bisa jadi orang yang menolak lo itu nggak bisa melihat value dalam diri lo. 

Ingat, lo akan terlihat menarik dan berharga di mata orang yang tepat. Cieilahh~

 

4. Jangan bandingin diri lo sama orang lain

Tips move on selanjutnya adalah jangan pernah banding-bandingin diri lo sama orang lain. Rasa sakit karena penolakan itu wajar, apalagi kalo lo nggak terbiasa dengan perasaan itu. Usai mendapat penolakan, kebanyakan orang biasanya akan mulai membandingkan diri mereka dengan orang-orang yang punya pasangan.

Misalnya, kok bisa ya orang-orang pada punya pacar? Atau kok bisa ya orang disayang segitunya? Kok nggak ada yang sayang sama gue ya? 

Buang jauh-jauh pikiran kayak gitu. Ingat, akan datang orang yang tepat akan datang di waktu yang tepat. Sabar ygy~

Baca juga: 21 Aturan di Korea Utara yang Bikin Lo Mikir-mikir Mau ke Sana

 

5. Kelilingi diri lo dengan orang yang menghargai lo

Setelah mendapat penolakan, jangan langsung buru-buru cari orang baru buat digebet ya guys. Justru, yang ada lo bakal ketemu sama orang yang nggak bisa menghargai lo lagi. Kata psikolog, ketika kita merasa nggak aman dan berharga, itu mempengaruhi pilihan kita dan kepada siapa kita membuka diri. 

Jadi, dibanding lo mengharapkan orang asing untuk menyembuhkan luka sakit hati lo, lebih baik kelilingi diri lo dengan orang-orang yang menghargai value dalam diri lo. 
 

Why don't you check this?