Mie instan tuh emang nggak ada matinya. Dari mahasiswa, anak rantau, sampe ibu-ibu sibuk, pasti nggak ada yang nggak suka sama mie instan. Nah, tahun 2023 kemarin, konsumsi mi instan di Indonesia ternyata tembus angka 14,54 miliar porsi.
Gila, kan?
Ini nggak cuma bukti kalo orang Indonesia cinta banget sama mie instan, tapi juga nunjukin gimana makanan ini jadi solusi praktis buat kehidupan sehari-hari yang serba ribet.
Angka ini meningkat banget dibanding tahun 2022, di mana konsumsi mie instan cuma 12,52 miliar porsi. Salah satu penyebabnya mungkin karena kita udah "move on" dari pandemi, tapi gaya hidup sibuk masih nempel. Mie instan jadi pilihan simpel yang enak dan murah.
Baca juga: Tipe-tipe Orang Makan Indomie Buat yang Suka Mempersulit Hidup
Indonesia Nomor 2 di Dunia, Kalah Sama Siapa?
Dari segi konsumsi mie instan, Indonesia nangkring di posisi kedua dunia. Yang pertama? China, dengan total konsumsi mie instan sebanyak 42,21 miliar porsi. Maklum sih, populasinya aja terbesar di dunia. Tapi tetep aja, posisi kita cukup membanggakan, apalagi mie instan Indonesia terkenal banget di luar negeri.
Menurut laporan World Instant Noodles Association (WINA), tren konsumsi mie instan di Indonesia terus naik. Menariknya, survei dari Kementerian Kesehatan (Kemenkes) juga bilang kalo mayoritas orang Indonesia makan mie instan atau makanan instan lainnya 1-6 kali per minggu.
- 60,7% penduduk (usia 3 tahun ke atas) makan makanan instan 1-6 kali per minggu.
- 33,4% responden makan makanan instan kurang dari 3 kali per bulan.
- 5,9% sisanya makan makanan instan lebih dari 1 kali sehari.
Kenapa Mie Instan Digandrungi Banget?
Jawabannya simpel: praktis, murah, dan enak! Selain itu, variasi rasa yang ditawarkan mie instan Indonesia juga luar biasa. Dari yang pedas, gurih, sampe manis, semua ada. Mie instan jadi penyelamat, terutama buat yang waktunya mepet banget buat masak.
Selain Indonesia dan China, ada juga beberapa negara yang konsumsi mie instannya nggak kalah gila. Ini dia 10 besar negara konsumen mie instan terbanyak di 2023:
- China/Hong Kong: 42,21 miliar porsi
- Indonesia: 14,54 miliar porsi
- India: 7,68 miliar porsi
- Jepang: 5,7 miliar porsi
- Vietnam: 5,2 miliar porsi
- Amerika Serikat: 4,6 miliar porsi
- Korea Selatan: 4,5 miliar porsi
- Filipina: 4,39 miliar porsi
- Thailand: 3,9 miliar porsi
- Brazil: 2,6 miliar porsi
Baca juga: Nasi, Roti, atau Mie: Mana yang Lebih Sehat?
Meskipun mie instan udah jadi bagian hidup orang Indonesia, ada beberapa hal yang perlu kita perhatiin, terutama soal gizi. Konsumsi mie instan berlebihan bisa kurang baik untuk kesehatan, apalagi kalo nggak diimbangi sama sayur-sayuran dan protein lainnya. Jadi, inget, mie instan itu enak banget, tapi tetep harus bijak makan, ya!
Kalo lo tipe orang yang nggak bisa lepas dari mie instan, coba deh eksperimen resep biar lebih sehat. Tambahin telur, sayur, atau protein lain biar lebih bernutrisi. Soalnya, mie instan udah jadi ikon budaya kuliner kita. Jangan cuma makan enak, tapi juga harus sehat, setuju?
Jadi, berapa kali lo makan mie instan minggu ini?
Baca juga: 3 Rekomendasi Mie Ayam Terenak di Jakarta Utara
Nikmati "satu aplikasi, beragam hiburan terkini" mulai dari berita, kuis, video, dan artikel rekomendasi terkini eksklusif untuk Gen Z dan Milenial. Tunggu apa lagi? Unduh aplikasi KUY! sekarang di Google Play Store dan App Store.
