Tau gak, ada beberapa studi yang bilang kalo wanita itu lebih sering merasa cemas atau anxiety dibandingkan pria. Katanya guys, hal ini disebabkan karena banyak wanita yang enggak puas dengan penampilan mereka sejak remaja. Emang benar? Cek yuk jawabannya di sini!
Dilansir dari New York Times, beberapa penelitian menunjukkan bahwa pada masa remaja, anak perempuan cenderung lebih nggak puas dengan tubuhnya, berbanding terbalik dengan anak laki-laki.
Faktor lainnya adalah cara mereka dalam menggunakan media sosial. Anak perempuan lebih sering mengunggah foto dirinya atau selfie di media sosial, sementara anak laki-laki lebih cenderung memposting pencapaiannya.
Sebuah penelitian dari University of Cambridge juga menunjukkan bahwa wanita memiliki risiko gangguan kecemasan hampir dua kali dibanding dengan pria.
Baca juga: Quiz: Cek Personality Lo, Black Cat atau Golden Retriever Person?
Pengertian Anxiety
Anxiety adalah rasa cemas yang dirasakan seseorang ketika menghadapi situasi atau mendengar informasi yang menyebabkan rasa khawatir atau takut. Kondisi cemas ini masih dianggap normal jika masih terkendali dan bisa hilang kalo pemicunya rasa cemasnya di atasi.
Berbeda dengan anxiety disorder atau gangguan kecemasan, yakni sebuah perasaan cemas yang berlebihan dan semakin memburuk dari waktu ke waktu, hingga akhirnya mengganggu aktivitas lo sehari-hari.
Alasan wanita lebih sering cemas dibanding pria
Pasti lo penasaran kan, apa sih yang bikin para wanita itu lebih sering mengalami cemas dibandingkan pria? Chill, MinKuy jelasin deh!
Dilansir dari halodoc, alasannya adalah perbedaan fungsi otak dan hormon guys. Iyap, wanita itu memproduksi lebih banyak hormon, contohnya dalam kondisi menstruasi atau hamil. Saat wanita dalam kondisi hamil, hormon estrogen dan progesteron nya meningkat dan akhirnya meningkatkan risiko gangguan otak.
Selain faktor biologis, wanita dan pria juga punya caranya masing-masing dalam menghadapi situasi yang terjadi dalam hidup mereka.
Ketika menghadapi situasi yang sulit, wanita cenderung lebih rentan mengalami stres, sehingga dapat menimbulkan rasa cemas berlebihan. Selain itu, wanita juga katanya lebih sulit menangani stres yang mereka alami.
Baca juga: Banyak Wanita Jadi Korban Revenge Porn, Apa Itu?
Seorang psikolog klinis bernama Alicia Clark juga memiliki pendapat yang serupa soal fenomena wanita lebih sering cemas dibandingkan pria.
Menurut Alicia, ada dua penyebab utamanya. Pertama, terkait dengan evolusi yang terjadi pada wanita. Awalnya, wanita itu identik dengan peran sebagai pengasuh, tapi kini telah berubah menjadi sosok yang bekerja keras, berhati-hati, dan protektif.
Alasan yang kedua adalah berhubungan dengan kemampuan berpikir. Sistem otak wanita cenderung lebih intuitif dan berpikir analitis, sedangkan otak pria cenderung lebih optimal pada kemampuan motorik.
"Perbedaan kemampuan optimal pada otak pria dan wanita ini dalam menghadapi kecemasan, kemampuan memprediksi, merasakan sesuatu," kata Alicia, dilansir dari Glamour.
Nikmati "satu aplikasi, beragam hiburan terkini" mulai dari berita, kuis, video, dan artikel rekomendasi terkini eksklusif untuk Gen Z dan Milenial. Tunggu apa lagi? Unduh aplikasi KUY! sekarang di Google Play Store dan App Store.
