Happy World Mental Health gaesss~
mental health foundation
Berhubung kemarin adalah Hari Mental Health sedunia, gue cuma mau ucapin makasih buat kalian yang udah bertahan sampai sejauh ini. Kalian kuat banget!
Ngomong-ngomong soal mental health, generasi milenial dan boomer sering banget nih meremehkan mental kaum gen Z. Banyak dari mereka yang bilang kalo mental gen Z lebih lemah atau gak ‘sekuat' mental generasi-generasi sebelumnya.
Emang benar mental gen Z lebih lemah?
Dilansir dari CNN Indonesia, Aktivis HAM dan penggiat inklusi Bahrul Fuad mengungkapkan, kalo label ‘mental gen Z lebih lemah’ itu cuma stigma aja. Stigma negatif ini awalnya muncul karena generasi-generasi sebelumnya yang suka nyindir soal kesehatan mental.
Sebagian besar dari mereka sering banget tuh ngomong “Halah! dikit-dikit mental health” atau “Apa-apa bawa mental health”
Giphy
Gen Z jangan baper dulu ya, karena generasi-generasi sebelumnya kayak milenial dan boomer masih banyak yang belum aware nih dengan kesehatan mental. Mereka belum sadar kalo kesehatan mental itu penting banget buat seseorang.
Jadi… anggapan mental health gen z lebih lemah itu cuma stigma aja ygy. Justru, gen Z dianggap lebih sadar loh dengan kesehatan mental mereka.
Waaaah
Kata Presiden Asosiasi Pencegahan Bunuh Diri Indonesia (INASP), Dr. Sandersan Onie, gen Z lebih berani mengakui kerapuhan dirinya. Kok bisa gitu? Bisa dong, soalnya zaman sekarang lebih gampang buat seseorang dapetin informasi soal mental health. Beda sama zaman dulu ygy~
Tapi… hal tersebut juga gak bisa dijadikan alasan buat generasi milenial dan boomer untuk meremehkan mental health gen Z ya guys. It's a big NO!!!
Keberanian gen Z mengakui kerapuhan diri mereka pantas banget buat dikagumi dan seharusnya bisa jadi contoh buat generasi sebelumnya, yakni milenial dan boomer. Daripada nyinyir, lebih asik kalo klean cari tau lebih banyak soal mental health ya.
Jadi, jangan lagi ya kalian para milenial dan boomer ledekin gen z “halah, dikit-dikit bawa mental health”
Lo gak keren ah kalo kayak gitu. Salam mental health!
