Ututututu sayankkk, kenapa kok tiba-tiba nangis? Sini sini peyuk dulu.
Ada yang nyakitin? Lagi PMS? Siapa yang nakal? Abis motong bawang? Atau emang lagi pengen nangis aja? Sini bilang sama mami.
Kata profesor di Universitas Tilburg dan salah satu pakar nangis terkemuka di dunia, Ad Vingerhoets, nangis adalah perasaan gak berdaya yang dialami manusia. Wajar kok kalo mau nangis, kan nangis bukan berarti sedih, bisa jadi nangis terharu atau nangis bahagia.
Lo waktu pertama kali lahir di dunia aja udah nangis, waktu bayi mau minta apa-apa pake nangis doang, waktu masih anak-anak kalo ngerasa sakit pasti nangis, pas remaja diputusin ayang bisa nangis berhari-hari, udah dewasa? Dikit-dikit nangisin beban hidup.
Udah lah, emang nangis mulu kita kerjaannya.
Wait, kita?
Baca juga: 5 Tempat Bermain Buat Orang Dewasa, Biar Inner Child Meronta-ronta
Apa arti dari air mata?
Air mata adalah air yang keluar dari mata. Thanks to me.
Tapi, kalo kata profesor Randolph Cornelius di ilmu psikologi Vassar College, air mata bisa dipake buat meminta bantuan orang lain. Peneliti menunjukkan kalo air mata sangat efektif buat minta bantuan orang lain, karena air mata dianggap sedih, tidak berdaya, agresif, dan membutuhkan hubungan antarpribadi. Menurut studi Vingerhoets tahun 2017, orang lebih cenderung nawarin bantuan ke orang yang nangis.
Kata Vingerhoets, ada beberapa pemicu air mata yang paling umum. Ada karena kehilangan, sakit hati, dan kerinduan. Tapi, perempuan biasanya lebih sering nangis secara umum karena situasi yang didorong oleh konflik. Ada juga tangisan positif kayak perasaan lega, terahu, bahagia.
Peneliti menunjukkan kalo adanya air mata bisa mendekatkan orang dan meningkatkan ikatan sosial. Secara gak sadar, air mata juga bisa bikin kita dapat apa yang kita mau.
Hayo, siapa yang suka minta sesuatu ke emak sampe nangis-nangis?
Baca juga: Rekomendasi 5 Hotel Murah di Jakarta yang Ada Bathtub Buat Healing Kayak Selebgram
Apa yang diungkapkan lewat tangisan?
Terlepas dari apa yang bikin lo nangis, ada makna yang lebih dalam dari tangisan. Adanya air mata bisa mengungkap apa yang penting buat lo. Kadang air mata adalah sinyal buat diri sendiri tentang pentingnya suatu kejadian.
Coba inget-inget apa yang bikin lo nangis? Alasan lo nangis punya dorongan batin buat kenal diri sendiri. Seiring berjalannya waktu, lo bisa kenal pola emosi diri sendiri.
Yang jelas, apapun alasan yang bikin lo nangis, air mata bukan tanda kalo diri lo lemah. Kadang manusia harus nangis buat mengekspresikan perasaan. Udah jangan ditahan, sini nangis aja, aku peluk ya…
Baca juga: Bukan Sebuah Budaya, Tapi Kenapa Banyak Orang yang Suka Ngaret di Indonesia?
Source article: Vox.com
Nikmati "satu aplikasi, beragam hiburan terkini" mulai dari berita, kuis, video, dan artikel rekomendasi terkini eksklusif untuk Gen Z dan Milenial. Tunggu apa lagi? Unduh aplikasi KUY! sekarang.
