Tips Awet Muda ala Jerry Yan “Meteor Garden”: Gak Main Handphone

Lifestyle 25 Februari 2023 • 13:29

Editor: Kuy

cover
Source: IG @ jerry_yan82

Aktor Jerry Yan bikin orang-orang bingung. Soalnya Jerry Yan ibarat “vampire” yang nggak pernah tua padahal umurnya udah 47 tahun. 

Masa muda kita dipenuhi sama pesona Jerry Yan di era 2000-an pas dia lagi main di Meteor Garden. Jarang keliatan di layar kaca, penampilan Jerry Yan yang dulu dan sekarang nggak pernah berubah dan seolah nggak menua. 

Pemeran Dao Ming Si di Meteor Garden itu pun ngasih tips awet muda ala Jerry Yan. Pertama adalah jangan kebanyakan mikir, lalu jangan emosian alias jaga hati agar tetap stabil, dan yang terakhir adalah tidak main ponsel. 

Baca juga: Perawatan Bibir Sehat Biar Kissable (Mwah)

Istimewa

"[Saya] tak memakai ponsel sama sekali," ungkapnya dilansir dari 8days.

"Kurasa (ponsel) memiliki pro dan kontra. Pada saat ini, ada banyak sekali informasi yang kau terima dari dunia luar. Aku rasa hal ini bisa dengan mudahnya mengganggu kehidupanmu. Jadi aku jarang sekali memakai ponselku dan aku tak membaca berita-berita di dunia hiburan," terangnya.

Selama ini Jerry Yan memang nggak pernah membagikan aktivitasnya di media sosial. Akun instagram pribadinya hanya membagikan postingan terkait pekerjaan dan hal-hal profesional. 

Didukung Studi

Dan omongan Jerry Yan ini ada benernya juga, loh!

Dikutip dari Merdeka.com, studidari US National Library of Medicine mengungkap paparan cahaya biru high energy visible (HEV) dari ponsel dalam waktu lama bisa mempercepat penuaan. Simtomnya tampak dari munculnya hiperpigmentasi, keriput, serta garis wajah yang semakin nyata.

CNN Indonesia yang mengutip Times of India juga melaporkan bahwa masalah penuaan dini, khususnya kulit di leher, mulai menerpa perempuan muda, usia 18 hingga 39 tahun. Terutama, bagi mereka yang menunduk pada ponsel lebih dari 150 kali per harinya. Ketika leher menunduk untuk waktu yang lama, otot jadi tegang.

Baca juga: Sederet Info dan Tips Kesehatan yang Mendingan Nggak Usah Lo Ikutin

Tenor

"Pergerakan kita menyebabkan penuaan. Contohnya, mengerutkan dahi membentuk garis di kening dan tersenyum membuat jejak di pipi," ujar seorang dermatologis, Dr. Swati Srivastava. Akibat yang sama ditimbulkan pergerakan menundukkan kepala kepada ponsel.

"Aksi yang berulang akan mengakibatkan lipatan dan keriput pada kulit," katanya melanjutkan.

Duh, kurang-kurangin lah yuk!

 

Why don't you check this?