Lagi di jalan, macet, eh tiba-tiba mulut nyanyi sendiri. Siapa yang sering kayak gitu?
Padahal di jalan lagi gak dengerin lagu, tapi bawaannya pengen nyanyi aja. Apalagi kalo sambil dengerin lagu, bisa sekalian breakdance di atas mobil/motor.
Kalo dari yang gue baca-baca sih, 9% orang yang lagi nyetir selalu dengerin lagu dan nyanyi sendiri. Pokoknya carpool karaoke as its best.
Gini, dilansir dari huffpost, nyanyi di perjalanan bisa ngurangin gejala stres dan depresi. “Gak apa-apa macet, gue punya playlist lagu seru.” kira-kira gitu konsepnya.
Sama kayak singing in the shower, nyanyi di jalanan juga bisa ningkatin kesejahteraan dan stimulasi kognitif. Kata psikologi di Chicago, nyanyi di perjalanan pulang ke rumah dari tempat kerja sangat ampuh buat melepas stres.
Bayangin, lo udah seharian kerja, meeting, ketemu orang, ngejalanin hari-hari penuh beban, yang lo butuhkan adalah sesuatu yang positif. Misalnya, nyanyi. Nyanyi bisa kasih lo energi, loh.
Bahkan, ada seorang konselor profesional bernama Connie Omari di North Carolina, dia menyarankan pasiennya buat bernyanyi dan mengemudi, hal ini sebagai bentuk meditasi dan menenangkan pikiran.
Baca juga: Rekomendasi Restoran Korea di Jakarta yang Bisa Karaoke, Latihan Jadi Rose BLACKPINK
Musik bisa bantu menghasilkan hormon perasaan senang
Bukan rahasia umum, kalo lo dengerin musik, mood lo bisa berubah jadi lebih baik. Dengerin lagu bisa ngelepas serotonin dan bahan kimia lain yang bikin lo nyaman dan mengurangi kecemasan.
So, menurut para psikologi bahkan dokter, nyanyi sambil mengemudi bisa bantu lo mengurangi efek buruk selama perjalanan, termasuk menghasilkan sensasi senang.
Lo pernah gak sih naik mobil atau motor sama orang yang emosian kalo di jalan? Kalo ada orang motong jalan, dia marah. Kalo ada orang gak langsung jalan pas lampu lalu lintas baru berubah hijau, dia klakson. Pokoknya, mulutnya gak bisa berhenti caci maki orang di jalanan.
Nah, dengerin lagu bisa ngurangin efek kayak gitu. Lo bisa lebih kalem lagi di jalanan.
Baca juga: Rekomendasi 5 Hotel Murah di Jakarta yang Ada Bathtub Buat Healing Kayak Selebgram
Jangan lupakan risiko nyanyi sambil menyetir di jalan
Yap, namanya juga di jalanan, pasti ada aja risikonya. Ada study tahun 2021 dari Brunei University yang menyatakan bahwa beberapa orang enggak bisa fokus ke jalanan pas lagi nyanyi.
Mereka terlalu fokus sama lirik lagu, jadi lupa buat perhatiin jalanan. Apalagi kalo dengerin lagu yang kencang dan nada yang energik. Dengerin lagu terlalu keras bisa ningkatin gairah afektif yang tinggi, jadi bisa bahaya kalo lo dengerinnya sambil nyetir. Sedangkan, dengerin lagu yang lembut justru bisa mengoptimalkan afektif saat berkendara.
Bukannya mau nakut-nakutin, tapi menurut data dari Department of Transport tahun 2019, ada sekitar 2,563 kecelakaan yang terjadi di jalanan karena pengemudinya gak fokus.
Makanya, kalo mau karokean di mobil, better pilih lagu-lagu yang justru bikin lo makin fokus dan nenangin hati.
Save drive, guys!
Baca juga: Ini Alasan Kenapa Lagu Bisa Bikin Mood Kita Naik
Nikmati "satu aplikasi, beragam hiburan terkini" mulai dari berita, kuis, video, dan artikel rekomendasi terkini eksklusif untuk Gen Z dan Milenial. Tunggu apa lagi? Unduh aplikasi KUY! sekarang di Google Play Store dan App Store.
